НОВАЯ ОСАНКА

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить вам наилучший сервис

OK

НОВАЯ ОСАНКА

НЕЙРОФАСЦИАЛЬНЫЙ ПОДХОД
к тренировкам, методика Ирины Киселёвой

online

offline

СМОТРЕТЬ ПЕРВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ УРОК

New OSANKA

Какие запросы мы закрываем?

◡ коррекция фигуры и осанки
◡ избавление от боли
◡ снижение веса и отёков
◡ миофасциальный релиз
◡ нейрофитнес
◡ пилатес на реформере и кадиллаке
◡ функциональный и силовой тренинг

СТУДИЯ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ И ОСАНКИ

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

( I )

о нас

ЧЕМ МЫ БУДЕМ
ВАМ ПОЛЕЗНЫ?

◡ Индивидуальный подход
◡ Маленькие группы
◡ Научный подход

Мы — команда профессиональных тренеров, убежденных в простой истине:

Чтобы быть здоровым, энергичным и устойчивым к стрессу, важно:
◡ Полноценно отдыхать – высыпаться и восстанавливаться.
◡ Двигаться – регулярно гулять и тренироваться.
◡ Правильно питаться – разнообразно и сбалансированно.
◡ Контролировать стресс – сохранять спокойствие и баланс.

Многим кажется, что такой ритм жизни — недостижимая мечта. Но мы предлагаем эффективное решение – уникальный подход в тренировках, который помогает гармонично развивать тело и разум.

Присоединяйтесь, и мы поможем вам сделать здоровый образ жизни реальностью!

УРОВЕНЬ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕК ОПРЕДЕЛЯЕТ САМ

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Неправильная осанка

Как нейрофасциальный подход помогает вернуть здоровое тело?

Подробнее

«Холка», «вдовий горбик»

Как избавиться с помощью нейрофасциального подхода?

Подробнее

Косточка на стопе

Как вернуть лёгкость движений в повседневной жизни?

Подробнее

( II )

online

НЕЙРОФИТНЕС - про улучшение качества жизни, а также вклад в жизнерадостную старость без ограничений и с богатой палитрой движений

НОВАЯ ОСАНКА

"БАЗОВЫЕ НАСТРОЙКИ" избавление от стресса, сутулости и нервного напряжения

ПОДРОБНЕЕ

НОВАЯ ОСАНКА ‌2.0

КУРС "ХУДЕЕМ И СНИМАЕМ ОТЕКИ" избавление от отека, сутулости и стресса

ПОДРОБНЕЕ

НЕ УПУСТИТЕ ВЫГОДУ

2 курса (1.0 и 2.0) со скидкой. Упражнения под руководством опытного тренера-эксперта

14900₽

ПОДРОБНЕЕ

НЕЙРОФИТНЕС - это буквально возврат к базовым настройкам и возможность снова почувствовать себя ребенком!

НОВАЯ ОСАНКА ‌1.0 и НОВАЯ ОСАНКА ‌2.0 - два курса взаимодополняющих друг друга, начать можно с любого

9900₽

8900₽

ХОТИТЕ НАЧАТЬ МЕНЯТЬ СВОЕ ТЕЛО
И МЕНТАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ?

Запишитесь на диагностику опорно-двигательного аппарата
(с этого начинают все наши новички)

Написать WhatsApp

( III )

online

ВЫБЕРи СВОЙ online ФОРМАТ

Узконаправленные программы тренировок для любого уровня подготовки. Почувствуйте, как ваше тело преображается, самочувствие возвращается к идеальному

Осанка - полностью бессознательный процесс, если в моменте пытаетесь выпрямится и ходить с ровной спиной, то как только вы отвлечетесь от этого процесса, вернётесь в исходное положение. Мы это прорабатываем и дарим устойчивый результат

01

МАРАФОН БАЗОВЫЕ
НАСТРОЙКИ

Осанка и отеки связаны – это вопрос комфорта, эстетичности и в первую очередь, здоровья. Отеки являются признаком того, что в организме нарушена свободная циркуляция жидкостей – на курсе мы это прорабатываем и дарим устойчивый результат

02

ОСАНКА ‌2.0 ОТЕКИ

Формат диагностики и тренировки под руководством специалиста online один на один (запись в WhatsApp)

03

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА И ДИАГНОСТИКА

WhatsApp, Telegram

+7 993 586 79 27

ПОДРОБНЕЕ

( IV )

Факты

~ 8

направлений тренировок online и offline

1211

восстановили осанку

> 200

прошли новый фитнес-курс

98%

получают улучшения с первого дня тренировок

( V )

offline

ВЫБЕРи СВОЙ OFFLINE ФОРМАТ

Узконаправленные программы тренировок для любого уровня подготовки. Почувствуйте, как ваше тело преображается, самочувствие возвращается к идеальному состоянию.

Формат диагностики и тренировки под руководством специалиста offline один на один (запись в WhatsApp)

01

ПЕРСОНАЛЬНАЯ

Групповая тренировка включает в себя: нейрофитнес, миофасциальный релиз, пилатес, функциональный тренинг. Выполняем коррекционные упражнения, работаем с нервной системой, улучшаем двигательный контроль, восстанавливаем работу глазодвигательных мышц и вестибулярного аппарата.

НАПОЛНЯЕМОСТЬ ГРУППЫ до 8-10 человек

02

групповая

- Послеродовое восстановление
- Реабилитация после гинекологических операций
- Подготовка к операциям
- Синдром хронической тазовой боли

03

"ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"

WhatsApp, Telegram

+7 993 586 79 27

ПОДРОБНЕЕ

ПОДРОБНО ПРО OFFLINE ФОРМАТ

( VI )

тренеры

тренерский состав

Персональный тренер, эксперт по движению, нейроэксперт, тренер по пилатесу.
Опыт работы в фитнес индустрии более 17 лет.
Помогла исправить более 1000 осанок, избавиться от отеков, уменьшить боль и улучшить качество жизни.

Ирина Киселёва

Основатель студии

Тренерский стаж более 6 лет. Для работы с человеком важно идти в ногу со временем,уметь подбирать инструменты под каждый индивидуальный случай,поэтому я использую разные методы от мфр до нейродинамического подхода,учитывая ваш изначальный запрос.

Эльвира Ганеева

Тренер эксперт

СТУДИЯ - НОВОСИБИРСК, УЛ.ШЕВЧЕНКО, 4 и ЛЕНИНА, 85

Файл тренерского состава (подробнее)

Опыт работы тренером 2 года.
• Сертифицированный персональный тренер тренажерного зала, прошла семинары по функциональной анатомии ОДА, МФР, паттерну шага.

Мария Кондренкова

Тренер-эксперт

Опыт работы – 4 года.
Работаю под девизом «Эстетика движения в легкости, тела – в контроле».
• Помогаю подружится со своим телом.
• Творю волшебство с помощью умного фитнеса.
• Люблю прогресс подопечных.

Алина Лушникова

Тренер-эксперт, тренер эксперт online

Восстановление функций ОДА и паттерна шага, коррекция осанки, МФР, нейрофитнес, функциональная и силовая тренировка.
Лично восстановилась после интенсивных нагрузок и травм. Помогу и вам улучшить здоровье, избавиться от боли и дискомфорта

Ольга Погодаева

Тренер-специалист

Коррекция осанки и опорно-двигательного аппарата. Нейрофитнес. Укрепление и восстановление мышц тазового дна. Миофасциальный релиз (МФР). Стрейчинг и мобильность суставов

Мария Новоселова

Наталья Федорова

Работа с болевым синдромом, коррекция осанки и улучшения фигуры, улучшение качества жизни через движение.
Работа с детьми для коррекции работы опорно-двигательного аппарата.
Работа с детьми-спортсменами для улучшения результатов в избранном виде спорта

Тренер-специалист

Тренер-эксперт

Анастасия Тихонова

Тренер-эксперт

Опыт работы тренером 2 года.
• Физическая культура с присвоением квалификации фитнес-тренер, сертифицированный инструктор Пилатес, Aplomb, МФР. Направление: коррекция осанки, восстановление двигательной активности

Татьяна Чолач

Тренер-эксперт

Стаж личных занятий спортом с 1997 года
Тренерский опыт 4 года
Дипломированный инженер НГТУ
Дипломированный тренер и преподаватель физической культуры ТГУ

Анна Гладка

Тренер-специалист

СТУДИЯ - АКАДЕМ, ул. ЛЫКОВА 11

Тренерский стаж 4 года, личный спортивный 15 лет. Решение деликатных женских проблем, послеродовое восстановление, коррекция осанки, улучшение качества жизни через движение. Имею медицинское образование и многолетний опыт работы с врачами.

Елена Филатова

Тренер-специалист

Тренер-стажер

Тренерский стаж с 2023 г., личный спортивный стаж с 2012 г. Функциональные тренировки. Нейрофитнес. Коррекция повседневных двигательных паттернов. Осознанная работа с телом

Виктория Шабалина

Тренер-стажер

Тренерский стаж с 2020 г., личный спортивный стаж с 2009г. Стретчинг и мобильность. Функциональные тренировки. Нейрофитнес. Коррекция повседневных двигательных паттернов. Осознанная работа с телом

Светлана Калашникова

Тренер-специалист

Тренерский стаж с 2024 г. Сертифицированный специалист по программам «Принципы движения», «Пилатес на мате 1» (Balanced Body). Коррекция осанки и устранение болевых синдромов. Восстановление естественной биомеханики движения. Оптимизация работы опорно-двигательного аппарата. Нейрофитнес

Кира Клюженкова

Коррекционно-силовой тренинг. Нейрофитнес. Коррекция осанки и сколиоза. Работа с нервными защемлениями, варикозом, грыжами и протрузиями, диастазом

Евгения Захарова

Тренер-эксперт online

ONLINE

Тренер-специалист

За здоровое тело и движение. За экологичное отношение к себе. За адекватный подход к жизни. За все, что делает вашу жизнь- счастливой, яркой и наполненной.
Я искренне считаю - что в здоровом теле, здоровый дух. И что наша красота - всегда начинается изнутри.

Ольга Виноградова

Направления: коррекция осанки, восстановление двигательной активности, оценка ОДА, МФР, нейрофитнес.
Прошла семинары по осанке, паттерну шага.
Считаю что нужно работать с причинами для достижения результата

Стаж с 2020 года. Помогу обрести статную осанку и подарю легкость в движении. Стань свободным от боли, сильным и уверенным со мной!

Тренер-специалист

Виктория Гладышева

Тренерский стаж с 2020 г. Курс «Анатомия для тренера». Практик психосоматики (Московский институт психоанализа). Сертифицированный инструктор йоги и йоге женского здоровья. Работа с болевым синдромом. Коррекция работы нервной системы и вестибулярного аппарата

Тренер-стажер

Ася Чернейко

Тренерский стаж с 2023 г. Тренер физической культуры и спорта (НГПУ). Функциональные и силовые тренировки. Коррекция нарушений осанки. Физическое развитие детей и подростков

Тренер-стажер

Татьяна Копытина

( VII )

МИФЫ И ФАКТЫ
Которые должен знать каждый!